【健康診断】デブにつける薬なし

県民共済に入りたいが故、健康診断でいい結果が出るようベストを尽くしてきたワタクシ。

主に中性脂肪、そして脂肪肝対策に勤しんできましたが…

↓その結果がコレだぁ!!

もうね、、、散々。(-_-;)

去年から何も改善してないし。

EPAを摂取するべく、あんなに青魚を食べたのに。

>>>慌てて“魚中心の食生活”に切り替えるオッサン

いや、まぁ…

去年と比べて体重が減ってなかったから、当然の結果かもね…。

>>>ダイエットは失敗だと認めざるを得ない

というか、夜勤生活を送っている以上、健康体を維持するのが困難のような気がします。

県民共済もあきらめムードが漂っていますが…

気を取り直して、もう一丁頑張りますよ。

今度は自費で6カ月後に健康診断を受けようと思っています。

今度こそ、本気中の本気でダイエットを敢行します!!

…今までも結構本気だったけど。

-10㎏を見据えて頑張る所存です。(目標だけは立派)

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